Défi'sports sénior

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13/06/2014
Villiers En Biere (77)

Le public visé : L’action portera sur les seniors « autonomes » âgés de plus de 50 ans licenciés dans les clubs affiliés, et aussi à des non licenciés (système de parrainage).

Phase de préparation : Janvier 2014 à Juin 2014

Le principe de l’initiative : des « défis » faisant « se rencontrer » plusieurs équipes de 6 à 8 personnes (maximum). Les équipes seront constituées des adhérents des différents clubs (pour faciliter les échanges entre clubs). Il ne s’agit pas ici de réelle « compétition sportive », mais plus des rencontres ludiques.

Un challenge supplémentaire aux épreuves sou forme de « Bonus » : chaque équipe devra « parrainer » en faisant participer  1 à 2 personnes non licenciée : ami (e) / voisin(e), membre de sa famille (SENIOR)

Les épreuves : extérieures à définir mais avec comme « fil conducteur » les diverses qualités physiques à entretenir dans les cadre de la gestion de son capital santé : Endurance, Précision, Coordination, Force, Equilibre.

  • Des épreuves à caractère plus sportif (ex : un relais marche ou marche nordique) : (à définir)
  • Des épreuves à caractère plus ludique (jeux) et activités de découvertes : (à définir)